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☞ Schuhe ☞ atmungsaktive Kleidung ☞ Sportkopfhörer ☞ Fitness-Uhr ☞ Fitness-Matten
Atmungsaktive Sportkleidung
fürs Seilspringen nutzen
Heutzutage ist eine atmungsaktive Sportkleidung beim Training nicht mehr wegzudenken. Atmungsaktive Sportkleidung hat auch eine gesundheitliche Funktion, um beispielsweise Erkältungen zu vermeiden.
Was heisst oder bedeutet Atmungsaktivität? Es ist einfach erklärt: Im Grunde genommen geht es darum, dass Schweiß von innen nach aussen geleitet wird. So kommt es bei körperlichen Anstrengungen zur Schweißbildung. Dieser Schweiß sollte von Deinem Körper über die Sportbekleidung nach aussen abgeführt werden. Letztlich handelt es sich um einen Feuchtigkeitstransport.
Atmungsaktive Sportkleidung führt also einerseits den Schweiß vom Körper weg und verhindert im Winter eine Auskühlung des Körpers. Im Sommer erhältst Du über diesen Weg eine „bessere Kühlung“. Jeder der in der Vergangenheit mit dicker Baumwolle trainiert hat, wird den Unterschied zu atmungsaktiver Sportkleidung sofort merken. Baumwolle saugt meistens den Schweiß auf und atmungsaktive Stoffe führen die Feuchtigkeit ab.
Einige Hersteller haben auch bestimmte Namen für Ihre atmungsaktive Sportkleidung. Nike beispielsweise nennt diese Bekleidgung ☞ „Dri-FIT„. Adidas nennt das meinem Wissen nach ☞ „Climacool„.
Auch die Jahreszeit spielt eine Rolle bei der Auswahl der Sportkleidung. So wirst Du sicherlich für den Sommer mehr T-Shirts, kurze Hose als Fitnessbekleidung suchen.
Für den Winter und Herst kommen meistens Sportjacken oder auch Daunenjacken zur Anwendung. Letztere allerdings weniger zum Sport machen, sondern mehr für die Fahrt zum Fitness-Studio oder als Modekleidung.
Weitere Sportkleidung im Winter/Herbst wird ☞ Funktionsunterwäsche, Softshell-Jacken und Thermokleidung sein.
Qualitätsmerkmale für
atmungsaktive Sportkleidung zum Seilspringen
Gerade Seilspringen ist ein sehr schweißtreibender Sport. Auch beim Trainieren der Ausdauer im niedrigen Pulsbereich wirst Du nach spätestens 15 Minuten anfangen zu schwitzen. Meist trainiert mit ja 45-60 Minuten in diesem Fettverbrennungsbereich.
Bevor ich Dir meine Favoriten vorstelle, kurz mal eine Zusammenfassung, welche Funktionen eine atmungsaktive Sportkleidung hat.
Atmungsaktive Sportkleidung muss sich an den Körper anschmiegen bzw. anpassen. Beim Training darf sie nicht störend wirken und gut sitzen, Schnüre und Kordeln zur Fixierung sind Willkommen.
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Diese lassen sich mit Deinen positiven körperlichen Veränderungen anpassen. Ein Schutz vor der Witterung wie Regen, Sonne, Schnee sind sinnvoll und sollten Dich nicht von Deinen Seilspringen Workouts abhalten können.
Andererseits muss die Sportkleidung leicht, robust und bequem sein wichtig ist eine gute Bewegungsfreiheit, nur so lassen sich auch die Sportübungen gut ausführen.
Persönlich sind mir bei Sportjacken immer Kapuzen wichtig, oft fängt man bei Sonne an zu trainieren und dann kommt auch schnell Mal ein Regenschauer
Atmungsaktive Sportkleidung findest Du bei sehr viel Marken, wie beispielsweise Adidas, Puma, Reebok, Asics, Nike und weitere.
Auch gute witterungsfeste Seilspringen Schuhe sind wichtig. Denn was hilft atmungsaktive Kleidung, wenn Du feuchte Füsse beim Seilspringen bekommst.
Persönlich bin ich Fan von der Marke „Nike“. Ich mag mehr dezente Werbung und Funktionalität. Beides finde ich hier. Nachfolgend ein paar Beispiele von atmungsaktiver Nike Sportkleidung, die ich nutze.
Was machst Du bei Regen und Schnee? Trainierst Du oder verziehst Du Dich in Deinen Sportraum oder Fitness-Studio? Gibt es Produkte die Du feierst, welche sind das? Hast Du schon Deine optimale, atmungsaktive Sportkleidung für Dein Seilspringen Training gefunden?
In diesem Sinne, lass uns ausdauernder, fitter und kräftiger werden.
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